Иконка домой esbd.ru Иконка добавления организацииДобавить организацию Иконка зданияГород Иконка комментариевОтзывы МультиВход

Все фитнес-клубы в Коломне Московской области

ФитнесКоломна герб

Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.

Заниматься фитнесом в Коломне можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:

  • Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
  • Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
  • Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
  • Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
  • Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.

Union Fitness г. Кроломна

адресг. Коломна, Фрунзе улица, 42
Телефон+7 (916) 463-16-70
Время работыпн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
Сайтunionfitness.ru
Дополнительная информациявиды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, оплата

Тонус-клуб

адресг. Коломна, улица Фрунзе, 39а
Телефон+7 (903) 000-07-27
Время работыежедневно, 09:00-21:00
Сайтtonusclub.ru
Дополнительная информацияоплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент

Спорт-клуб Фокс Фитнес

адресг. Коломна, Девичье Поле улица, 1а
Телефон+7 (496) 616-52-62
Время работыежедневно, 09:00-21:00
Сайтfoxfitness.ru
Дополнительная информациявиды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, оплата

Дара-Фитнес

адресг. Коломна, Октябрьской Революции улица, 344б, ТК Меридиан
Телефон+7 (496) 613-41-30
Время работыпн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-20:00
Сайтda-ra.ru
Дополнительная информацияоплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, оплата

Арнольд премиум

адресг. Коломна, улица Октябрьской Революции, 358
Телефон+7 (496) 615-58-07
Время работыпн-пт 08:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
Сайтarnold-premium.ru
Дополнительная информациявиды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, сауна, оплата

Торгово-офисный комплекс Гелиос

адресг. Коломна, Зеленая улица, 9а
Телефон+7 (4966) 12-12-29
Время работыежедневно, 10:00-19:00
Дополнительная информациябесплатный wi-fi, гостевая парковка

Легион

адресг. Коломна, улица Константина Шилова, 15Б

Ева

адресг. Коломна, Зелёная улица, 11А

тренажёрный зал, фитнес центр

адресг. Коломна, Красноармейская улица,

Добавить Фитнес в Коломне